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Cada dia são mais os miúdos que tem má alimentação, a obesidade é um problema muito importante em nosso pais. É necessaria uma bõa educação alimentaria.
Os miúdos gostam de gorduras, comem bolos industriais, hamburguesas pacotes de batatas fritas, gelados… é preciso fazer campanhas de publicidade para que as pessoas saibam dos riscos que tem para a sua saúde e a dos seus filhos. a deta mediterranea e a melhor para ter um pais em forma.
Comer muita fruta, legumes, carnes, pescados, azeite, leite.
Tambem e muito importante fazer desporto.
As gorduras alimentarias e o sedentarismo levam a obesidade.