

F.36.xm.a.4
      
      
A alimentaçao e a saúde vão tão ligadas que não podemos esquezer-nos da importancia dela na hora de comer. Se disse que as pessoas são aquilo que elas comem.
No meu pais, Espanha, a comida ainda tem mais importancia que a saúde e quase todas as pessoas comem mais do que deveriam.
Acho que Portugal e Espanha têm muitas coisas em comum, porque são vizinhos e porque os produtos alimentícios são semelhantes. Comemos gordura demais e abusamos do vinho tão bom que em ambos os paìses temos.
Uma coisa muito diferente entre os dois paises é o horário das comidas. Portugal neste caso é mais europeo que Espanha, os horários são mais <racionais> racionaes, as pessoas almoçam e jantam mais cedo, o qual e muito mais saludavel.
Na Espanha o pequeno almoço é fraco e pouco nutritivo é por isso que a meio-dia as pessoas vão comer alguma coisa para sobreviver. Cerca das três horas é o almoço e mutas <veces> vezes as quatro horas ainda não acabou. <A esta> Nesta altura as pessoas ficam com pouco desejo de voltar ao trabalho.
O jantar nunca <comença> /é/ antes das nove e meia ou dez horas, por tanto <as> vão deitar-se com os estômagos cheios demais. <Dorme-se> /Dormem/ mau, mas eles nunca tentarom de mudar as costumes.
Algum dia aprenderemos de vozês e <das> dos europeos... Espero que sim.

